
Escritura terapéutica y resiliencia: bienvenida a mi diario de palabras
La escritura terapéutica tiene un poder sanador que muchas veces olvidamos. Entre las prisas del día a día, las responsabilidades y los momentos de vulnerabilidad,
Soy Anabel, y creo en el poder de la escritura como refugio. En este espacio comparto palabras, relatos y ejercicios que nos ayudan a abrazar la vida con resiliencia
Este es un espacio creado para acompañarte a través de las palabras. Un lugar donde la escritura, la voz y la resiliencia se unen para ofrecerte calma, inspiración y refugio. Aquí encontrarás:
Ejercicios sencillos que te invitan a escribir desde dentro, para soltar lo que pesa, reconocer lo que llevas contigo y abrir espacio a lo nuevo.
Pequeñas historias, que buscan abrazarte en momentos de soledad, inspirarte o recordarte que siempre es posible empezar de nuevo.
Textos íntimos y cercanos que hablan de resiliencia, fuerza interior, gratitud y esos aprendizajes cotidianos que nos transforman poco a poco.
Un lugar humano y auténtico, donde no se trata de perfección, sino de verdad: de acompañarnos, reconocernos y crecer junt@s en el camino.
Reflexiones, relatos y escritura para sanar y crecer día a día
La escritura terapéutica tiene un poder sanador que muchas veces olvidamos. Entre las prisas del día a día, las responsabilidades y los momentos de vulnerabilidad,